سوال شماره 247
چندگزینهای
آزمون آرایشگر ناخن فنی و حرفه ای
اشخاصی که به واریس دچار میشوند، برای بهتر شدن چه باید بکنند؟
گزینهها:
- 1. از روغن های مخصوص برای پاها استفاده کنند.
- 2. از کفش های پاشنه بلندتر استفاده شود.
- 3. از کفش های پاشنه تخت استفاده کنند.
- 4. حتماً از جوراب مخصوص واریس استفاده نمایند. ✓ صحیح
پاسخ صحیح:
- حتماً از جوراب مخصوص واریس استفاده نمایند.
توضیحات:
واریس به دلیل ضعف در دیوارهی رگها و عملکرد نادرست دریچههای وریدی ایجاد میشود. استفاده از جوراب مخصوص واریس (جوراب فشاری) یکی از راههای اصلی برای مدیریت این وضعیت است.
این جورابها با اعمال فشار ملایم و کنترلشده به پاها کمک میکنند:
- بهبود جریان خون در پاها
- کاهش تورم و درد
- پیشگیری از بدتر شدن وضعیت رگها
البته علاوه بر این، توصیه میشود:
- وزن متعادل خود را حفظ کنید
- از ایستادن یا نشستن طولانی مدت خودداری کنید